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黃金價格昨日創三週低點，今日因美元指數大幅回檔，黃金大舉收高，創逾三個月收盤高點。美國股市今日走高，S&P 500 今日可望連三天上漲。本週以來，股市的強勢使得黃金漲幅受限。分析師說，黃金今日有逢低買盤及部份空頭回補買單。美元指數週三上漲至 16 個月高點，今日大幅回檔，亦有助支撑貴金屬市場。12 月黃金上漲 23.60 美元，或 1.9%，收於每盎司 1238.60 美元，創 7 月 16 日以來收盤高點。昨日，黃金則創下 10 月 10 日以來收盤低點。10 月，黃金上漲約 1.6%。股市 10 月則表現不佳，S&P 500 下跌 6.8%。週四，美元指數下跌 0.9% 至 96.266，支撑了黃金走高。10 月，美元指數上漲 2.1%。美元走強使得以美元計價商品 -- 如黃金，對持有其他貨幣的投資人而言，變得更貴，價格因而受到壓力。週五，美國將公布 10 月就業報告，預估非農業就業人數增加 18.8 萬人。因 ADP 公司週三公布，美國私人企業 9 月新增就業達 22.7 萬人，顯示週五的就業報告可能較預期強勁。根據世界黃金協會 (WGC) 週四公布的數據顯示，第三季全球黃金需求較去年同期上升 6.2 公噸至 964.3 公噸。該報告並說，全球央行第三季購買黃金較去年同期大幅上升 22% 至 148.4 公噸，創近三年高點。其他金屬亦上漲。12 月白銀上漲 49.5 美分，或 3.5%，至每盎司 14.777 美元。週三，白銀收於 14.282 美元，創 9 月 18 日以來收盤低點。10 月，白銀下跌 2.9%。12 月鈀金上漲 1.2% 至每盎司 1081.40 美元。1 月白金上漲近 2.4% 至每盎司 862.80 美元。12 月銅上漲近 2.4% 至每磅 2.722 美元。

娛樂中心／綜合報導日本地下女團《假面女子》從秋葉原發跡後一夕爆紅，其中團員神谷惠里奈（神谷えりな）一身「G罩杯」的姣好身材，也讓她坐擁一批「誓死效忠」的男性粉絲，經常在社群大方分享養眼辣照的神谷惠里奈，日前自拍了一段教大家「如何快速脫上衣」的教學影片，沒想到竟因為自己的「G奶」，再度讓粉絲完全放錯重點。▲圖／翻攝自Instagram▲圖／翻攝自YouTube影片中，神谷惠里奈先是示範了「傳統式」的脫上衣方法，隨後她分別示範了「側身式」、「後背式」兩種超有效率的脫衣方法。雖然只是一篇看似平淡的教學影片，但觀眾一看到神谷惠里奈在教學時「真實脫衣」的情形，一對「神盾級」G罩杯長輩在大家面前打招呼的時候，瞬間全看暈。▲圖／翻攝自YouTube網友紛紛留言表示「我到底看了什麼…」、「太好了這篇太實用了，我是指視覺上」、「脫得好啊！」、「神谷惠里奈太可愛啦」，也有網友開玩笑表示「我腦海只對脫完衣服有印象，其他全忘了」。▲圖／翻攝自Instagram更多三立新聞網報導魔鏡號上車職業排行 女護理師排第三女優染HIV風暴持續 男女優全遭殃日男過半拒當凱子：我們賺的錢也是錢崇尚自然！新娘婚紗下擺挖空春光無限

記者陳怡靜／台北報導台北一名鄭姓醫師與曹姓妻子結婚20餘年，2人膝下無子，鄭妻前年發現已離職的黃姓護理師，抱著嬰兒到家裡拜訪婆婆，事後她到戶政事務所申請戶籍謄本，發現丈夫竟認領黃女所生的男嬰，這才驚覺丈夫外遇，氣得怒告丈夫與黃女2人通姦，新北地院判黃女應賠償醫師娘15萬元，而新北地檢署也依相姦罪將黃女起訴。▲醫師娘發現離職的女護理師抱嬰上門陪婆婆吃飯，這才驚覺丈夫外遇，憤而提告。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）64歲的鄭姓醫師在八德路2段開設診所，診所樓上則是住家，他與妻子結婚20多年來並未生子，直到2016年2月底，鄭妻發現之前在診所任職的黃姓護理師到住家找婆婆一起用餐，屋內甚至還傳出嬰兒聲。事後在同年4月，鄭妻前往戶政事務所申請戶籍謄本時，才發現丈夫在年初認領了黃女所生男嬰，這才驚覺2人有婚外情，而黃女就住在診所附近，還經常到診所過夜，甚至還曾嚣張的對她比出「V」勝利手勢，讓她氣得才提告通姦並對黃女求償200萬元。黃女到案辯稱，她自2006年在鄭男的診所任職後，發現鄭男夫妻2人甚少互動，感情不佳，直到鄭父過世，鄭男向她宣稱已和妻子離婚，2人才開始交往，並於2015年同遊日本，在酒後與鄭男發生性關係，事後發現懷孕後，鄭男才坦承尚未與妻子離婚，但經鄭男苦苦哀求下，稱自己已60多歲卻膝下無子，老母親期盼能有個孫子，她才同意將孩子生下來，並在8月離開診所，黃女主張她是以為鄭男離婚才交往的，非故意侵害曹女配偶權，加上她的收入並不多，認為鄭妻求償200萬過高。新北地院認為，黃女坦承與鄭男發生性關係並生下一子，認為黃女顯然已破壞鄭妻的家庭、婚姻，因此判黃女須賠償醫師娘15萬元，仍可上訴；而刑事部分，新北地檢署經推算黃女受孕時間，認為當時黃女應在國內，並非黃女所言在我國無司法管轄權的日本，因此將她依相姦罪起訴，而鄭男則獲妻子撤告不起訴更多三立新聞網報導正宮怒告卻因… 反讓小三脫罪殘忍！小貓僅2月大卻遭活拔斷雙腿強押人母美魔女性侵 兒當街怒打惡狼母當小三挨告 風流債要兒女代償還

工商時報【林燦澤╱台北報導】台股11月首日指數續強，人氣指標櫃買強彈，隨蘋果公布財報與營運展望，美期中選舉下周登場，以及政府基金在六都及縣市長選前護盤，到底11月選前行情怎看？投資專家儲祥生及廖繼弘看11月將跌深反彈，指數可上看10,000點，下檔9,200-9,300點具支撐，而黎方國保守看弱勢震盪格局；整體看好指標權值股、跌深中小型業績股、貿易戰轉單受惠股、電動車等。華南投顧董事長儲祥生分析指出，台股之前已先跌一大段，在美股反彈，推升10月31日強漲，11月1日續強，且櫃買指數強彈大漲2.55％，觀察近期中國上證指數守穩前低2,449點上彈升且人民幣也保7，雖然美國期中選舉影響美股變數，但預期台股11月將延續跌深反彈走勢，指數9,800點上下200點震盪，全月指數區間為9,600-10,000點。康和證券投資總監廖繼弘表示，10月份月K線為留401餘點下影線的實體長黑線，是止跌訊號，過去7,203點、7,627點及10,189點等低檔，月K線少則留500點至600點下影線，多則800點至900點下影線，10月K線暫視為跌深反彈。美中貿易戰餘波盪漾，仍是影響國際股市變數，美股和陸股短期都止跌反彈，台幣未貶過31，外資10月底轉為買超，加以選前政策偏多及政府基金護盤，台積電守住中長期上升線支撐220元反彈回年線上，整體研判11月盤勢跌深反彈，高低檔為9,300至10,000點。統一投顧董事長黎方國則持保守看法，預期11月為弱勢震盪格局，指數區間9,200-9,850點，他指出，目前幾個不佳的面向：1.美中貿易戰，未有減緩跡象，12月初擬對中國開徵2,670億美元商品關稅。2.美國期中選舉，執政黨可能失利將影響美股震盪加劇。3.美國財報4Q展望不佳，FAANG股獲利動能趨緩。4.中國經濟放緩。5.台灣9月份景氣對策燈號續亮黃藍燈。選股方面，廖繼弘看好指標權值股的台積電及產業績優龍頭股、5G相關、跌深中小型業績股、電動車概念股等；黎方國看好貿易戰轉單受惠股的聚陽、寶成、豐泰，電動車概念股營運轉佳的和大、貿聯-KY，電信股防禦型標的兼5G概念股之電信三雄。儲祥生則看好跌深的中小型業績股，以及跌深的高價股，在跌深反彈盤勢中，將可吸引積極性買盤追價推升股價走勢。

記者李嘉翎／綜合報導金庸的經典小說多次被翻拍成電視劇及電影，其搭配的主題曲更是一首比一首經典，今（30）日金庸驚傳病逝香港，享耆壽94歲，這些經典主題曲再次掀起討論，包括〈鐵血丹心〉、〈世間始於你好〉、〈萬水千山縱橫〉等歌曲都相當膾炙人口，其中又以《笑傲江湖》的主題曲〈滄海一聲笑〉最廣為流傳。▲金庸辭世。（圖／翻攝自微博）〈滄海一聲笑〉由已故音樂人黃霑作曲、作詞，以最簡單的五聲音階，編寫出上行、下行的旋律，因此更加琅琅上口，前奏一下就感受到磅礡的氣勢，有如打通任督二脈般澎派，伴奏則採用古箏、橫笛等樂器，以簡單的自然聲響取代華麗的技巧，歌聲、樂器、故事背景巧妙的契合在一起，儘管日後中國風歌曲再盛行，也不敵〈滄海一聲笑〉的經典，至今仍被兩岸三地的歌迷推崇為金庸主題曲中經典中的經典。▲▼《笑傲江湖》主題曲〈滄海一聲笑〉被奉為武俠歌曲經典。（圖／翻攝自微博）金庸劇集的主題曲，大多能從歌曲的片段，感受到他筆下人物的風貌，除了〈滄海一聲笑〉外，羅文與甄妮為《射鵰英雄傳》演唱的〈鐵血丹心〉、周華健為《倚天屠龍記》包辦詞曲演唱的〈刀劍如夢〉、李麗芬為任賢齊版《倚天屠龍記》所唱的插曲〈愛江山更愛美人〉、陳小春版《鹿鼎記》的〈叱吒紅人〉，或是1998年任賢齊版《神鵰俠侶》的〈任逍遙〉，首首歌曲都唱入人心，劇迷如今也只能透過音樂，緬懷這位一代武俠大師。更多三立新聞網報導傳奇隕落 王榮文：金庸作品永傳於世金庸小說翻拍影視 武俠情緣不退流行金庸過世 倪匡感慨：只剩下我一人金庸俠筆 創造數代人心中的武林

記者楊晴雯／台北報導「波霸美女」比較會得乳癌？「太平公主」可安心？對此醫師強調，乳癌是從乳腺組織異常惡性增生所造成，而每位女性的乳腺組織數量差異不大，因此胸部大小與罹癌機率無關。▲乳房外科醫師王銘嶼呼籲，30歲以上45歲以下女性若有自我檢查的異常，可自行到乳房外科接受檢查；45到50歲以上婦女每2年應接受乳房攝影。（圖／資料照）亞洲大學附屬醫院乳房外科主治醫師王銘嶼表示，根據衛福部統計，國內乳癌發生的高峰期為40至60歲，比歐美早了大約10歲，而國內女性每10萬人標準化發生率約70.7人，更高居女性十大癌症死因第四名，婦女朋友不可不慎。與乳癌相關的危險因子為何？王銘嶼說，乳癌的病因與內分泌因素有關，另外也包括飲食習慣，甚至輻射線和基因遺傳等因素造成，都是乳癌可能的風險因子。至於坊間傳言「胸部越大，乳癌機會越高」是真的嗎？王銘嶼指出，這是錯誤觀念，他強調，乳房大小與乳腺組織、結締組織、脂肪有關，每位女性的乳腺組織雖然有差異，但統計上，乳房大小與乳癌病無關聯。▲乳房外科醫師王銘嶼說，胸部大小與罹乳癌機率無關。（圖／亞大醫院提供）王銘嶼提醒，乳癌因初期無明顯症狀，乳癌的早期表現包括無痛性腫塊，當腋下淋巴硬塊、乳房皮膚橘皮樣紅腫及潰瘍等症狀出現時，大部分已經是晚期乳癌，千萬不可忽視。出血性分泌物通常是良性的表現，但如果合併乳房硬塊或乳房皮膚凹陷，也要及早就醫。王銘嶼特別提醒，一些女性自認年輕、罩杯小，癌症不會找上門，對乳癌篩檢的態度過於消極，乳癌防治經常出現漏洞，往往等到發現罹患癌症，都已經為時已晚。王銘嶼呼籲，30歲以上45歲以下女性若有自我檢查的異常，可以自行到乳房外科接受檢查。45到50歲以上婦女每2年接受乳房攝影，女性每月也可自我檢查，確認乳房變化及異狀，生活中應增加蔬果攝取，少吃高油脂食物，並規律運動，都有助降低罹癌風險。更多三立新聞網報導等紅綠燈突然呼吸困難 竟是這病作祟萬聖節就是愛嗑南瓜！這2種人要少吃好事變調？接種流感疫苗竟成「問題」吃柿子冬天減少感冒 這3種人不適合

陳庭妮在新片《比悲傷更悲傷的故事》劈腿張書豪，讓他綠帽戴好戴滿，而起底她偷吃行徑的竟然還是男主角劉以豪，他抓到陳庭妮出軌，但陳卻「見笑轉生氣」，拿球棍狠打劉以豪發洩。這場被球棍還有巴掌狠打的戲，讓劉以豪苦笑永生難忘，原本以為只是彩排試戲，沒想到陳庭妮超入戲「來真的！」他一時沒心理準備就被打巴掌，讓他大呼「真的是很猛烈！」同場戲的禾浩辰也驚呼覆議，她把潑辣的角色完美上身。▲陳庭妮（左）「見笑轉生氣」打劉以豪。（圖／傳影互動，2018.11.01)陳庭妮這次在片中演出一名美豔攝影師，高挑身材拿起單眼相機拍照的架勢十足，為了能精準詮釋片中攝影師的角色，陳庭妮接受了密集的「攝影特訓」，還特別跑去找認識的攝影師當助理見習，最後出師發展出自己的風格，拍出迷離夢幻的攝影作品。她也說，看完電影觀眾一定會質問，「為什麼明明有個這麼好的男友，卻還要偷吃？」但演完這部片後，她彷彿修煉了一場愛情，她表示：「現實生活裡，真的有像Cindy這樣的女生，總是帶著保護罩，但因為她被偷拍了、痛過了，才重新思考自己的愛情信念。我覺得Cindy也從她的攝影創作過程中，重新學習什麼是愛，學到愛情對人生的意義。」▲陳庭妮在片中擔任美豔攝影師。（圖／傳影互動，2018.11.01)更多 NOWnews 今日新聞報導 安室奈美惠登熱門商品NO.1 引退帶動500億經濟效益 《延禧》秦嵐私下也是「白月光」 心疼粉絲接機超愧疚

記者 段楚禎 報導現在最潮的付款方式，就屬行動支付，拿出手機就能結帳，錢包儼然成為「過去式」。自從去(2017)年3月Apple Pay正式在台啟用，掀起國內行動支付的風潮，至今已有14家銀行加入Apple Pay的行列，其中最新成員的永豐銀行祭出最高22%回饋，讓用戶天天都能開心「速Pay」。使用手機就能感應結帳，出門都不用帶錢包，還能獲得高額刷卡金，成為現代人的生活方式，還在以現金付帳就太落伍了！像是永豐銀行針對Apple Pay推出首次綁定Apple Pay刷百送百，指定商家滿千送百，且天天回饋2%刷卡金，卡友最高享22%超高回饋。例如，永豐信用卡首次綁定Apple Pay，週日於美廉社以Apple Pay支付單筆1,000元，即可獲得首次綁定「刷百送百」100元、指定商家「滿千送百」100元，一口氣拿到200元刷卡金，再加上「Apple Pay加碼2%回饋」20元，共獲得220元，回饋率高達22%。其中，刷百送百活動期間，自即日起至明(2019)年1月31日止，「首次」以永豐信用卡綁定Apple Pay，於官網登錄後，不限通路刷滿100元，就能得到100元刷卡金。今(2018)年底前在7大精選商店於以Apple Pay交易，還有單筆滿1,000元送100元刷卡金的「滿千送百」好康，或是單月於3家以上不同商店消費，累積滿3,000元，同樣可獲得100元的刷卡金。永豐銀行表示，即日起到12月31日止，於精選商家以Apple Pay再加碼天天回饋2%的優惠，每卡戶回饋上限500元，活動採登錄制，限量2萬名。另外，在今年底前，每週二到萊爾富以Apple Pay購買中杯熱紅茶拿鐵，享買一送一的好康，讓卡友在享受行動支付便利性的同時，還能獲取實質的福利。原文出處相關文章

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】CNEX紀錄片《伊拉克，我的祖國》於11/1(周四)12:30在Yahoo奇摩新聞首頁>首播，敬請鎖定收看。文/艾莫西 「我們是被佔領的國家，只有一個傀儡政府，你能期待什麼。」動盪不安的伊拉克，是媒體傳送給世人的形象。然而，住在伊拉克當地的居民們，他們每日的生活又是何種面貌？電影工作者Laura Poitras，費時八個月深入伊拉克，透過鏡頭帶出鮮為人知的伊拉克日常。本片更獲得第79屆奧斯卡最佳紀錄長片提名，與獨立精神獎最佳紀錄片等多項殊榮。上學不安全，作禮拜也只能放棄的伊拉克人美國佔領後政局詭譎的伊拉克，隨處可見荷槍實彈的美軍或民兵，轟炸與槍擊對這些伊拉克人來說早已成家常便飯。然而，這並不表示人民能在這樣的環境下泰然自若。鏡頭裡的人們活在隨時都可能喪命的恐懼中。有些孩子甚至為了安全寧願不去上學，就連每週五作禮拜的信仰活動也只能被迫放棄。在這裡，要成為最虔誠的信徒，顯然需要付出更高代價。 詭譎的伊拉克國民議會大選在美國的推動下，伊拉克在2005年1月舉辦新憲法頒布後的首次國民議會選舉，以取代美國佔領後產生的臨時政府。遜尼派、什葉派和庫爾德派等各教派紛紛推出候選人角逐國會席次，其中一位伊拉克醫師黎雅德也參與了選舉。長期遊走戰區進行醫療行為，讓他對改變伊拉克現況有著更崇高的抱負。然而，伊拉克人民該如何安然無恙地走到投票區？卻乏真正自由的民主又該如何展現？這些都成了這場選舉最不可測的關鍵影響。選務人員在街頭被射殺伊拉克的動亂，隨著這場大選即將到來更加不寧靜。兩名選務人員在前往工作的途中遭到射殺當場身亡。遜尼教派更在大選前呼籲遜尼教派應全面退選，他們認為這是一場沒有自由的選舉。「如果沒有個人自由要如何選舉？應該立即中止這場不受到保障的選戰。」伊斯蘭教派揚言持續用暴力攻擊嚇阻民眾。美國寄望用民主改變伊拉克現況，這一步棋究竟是危機還是轉機？你眼中的伊拉克不是他們心底的伊拉克2005年1月30日，伊拉克在美國的協助下舉辦了首次的國民議會選舉，選出275個席次的候選人。這場大選吸引了256個團體和個人登記參選，而符合投票資格的伊拉克人民則有1400萬人。來自佔領之下的民主，穿越槍林彈雨的投票，這些都寫下了屬於伊拉克自己的歷史。新聞開票的同時也傳來傷亡統計數字，有44人在投票所被殺害，超過10萬人在美軍佔領後死於戰亂。伊拉克人民似乎因為這場選戰有了不同。手上的藍色戳印是否真給了他們希望？恐怕答案永遠只在他們心底，不在我們眼中。11月預告《伊拉克，我的祖國》11/1周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播電影工作者蘿拉波義拉斯，近距離觀察在美國佔領區中的伊拉克人生活，主要拍攝一位伊拉克醫生，也是六個孩子的父親及遜尼教派候選人，總是直言不諱地批評美國佔領政策的他，同樣熱衷於鼓吹伊拉克建立民主制度…《春秋掌中》11/8周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播布袋戲大師陳錫煌，致力於把這門藝術傳承給年輕人，還有一位木偶操偶師，嘗試替年輕人創造出現代化的木偶戲劇…《藍綠對話實驗室》11/15周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播台灣的民主自由在華人世界普遍受到羨慕，與此同時，台灣的藍綠之爭卻也常讓其他華人對民主的印象蒙上一層陰影。當上一代為了藍綠意識形態吵得不可開交，新一代的台灣年輕人是如何看待藍綠？他們還會為了「藍綠問題」而水火不容嗎？《2008年台灣競選語言》11/22周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播2008年3月，台灣舉行了第四次全民總統大選，這是攸關台灣未來的重要選舉。就在陳水扁擔任總統八年後，台灣人民出現了一個疑問：是否能再次信任民進黨，還是選擇國民黨領導人？《眼不見為淨》11/29周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播        有精神疾病的人如果犯了傷害罪下場會如何？有人會被送去法庭精神病院，這裡以前稱作刑事瘋人院，病患會在那邊待上數年，不為世人所見…【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

花蓮縣家庭照顧者關懷協會服務的秀林鄉田素秀阿姨，投稿參加家庭照顧者關懷總會所舉辦的『聰明照顧月』徵文比賽，因為善用長照資源，讓自己可以外出工作，生活品質獲得改善，並且也讓被照顧者的心情因此好轉，經過網路及專家學者的評審，獲得全國第一名。田素秀說出參加徵文比賽的由來，二十八年前張叔叔因為車禍，導致脊椎神經壓迫，之後開刀無法改善，開始了漫長的臥床歲月。前面十幾年她獨自照顧時，相當辛苦，兩個女兒也年幼，她還得去打零工，都是屬於高負荷的粗工，例如板模工、割草，她提及在這樣的領域，男女平等，不論割草機有多重，都得揹，她也因為時間緊迫，每次得揹負三塊版模，造成現在腰椎與膝蓋的傷痛。家庭照顧者關懷協會長照部主任顧康橋表示，當初接到轉介單時，看到老病照顧老病的案況，就開始展開所有的醫療資源連結，包括居家復健、護理、藥物等照顧技巧指導，為的就是因為知道田阿姨有外出工作的需求，所以把部分的資源，連結到被照顧者自我照顧知能的加強，例如物理治療師教導張叔叔如何運用電動床的升降，幫自己做被動關節的伸展；以及如何記錄每天的飲水量，減少因為使用尿管造成的尿道發炎問題。協會同時也提供到宅紓壓技巧指導，聘請有十五年矯治經驗的整復師，運用整復手法將田阿姨的髖關節與脊椎復位，並且施作筋膜放鬆術讓她僵硬的肩頸肌肉能舒緩，修復因勞務工作造成的損傷。家庭照顧者關懷協會理事長伍崑崙表示，協會成立的目標，就是陪伴支持照顧者，服務的項目相當多元，強調的不只是增強照顧技巧，更是自我照顧的概念。

武俠小說家金庸30日逝世，享壽94歲，好友昨晚透露，金庸3年前罹患肝癌。在台灣，肝炎、肝硬化、肝癌都是「國病」，肝癌患者每年新診斷肝癌患者是1萬1000人，衛福部2017年十大癌症死因中，肝癌位居第二，每年奪走約7000條生命，其中近9成是B型或C型肝炎導致。林口長庚醫院肝臟科主任林俊彥表示，目前國內肝癌的主要發生原因為B型肝炎，而C型肝炎次之，也有部分是因脂肪肝炎導致，多數罹患肝癌者都經過漫長的「肝癌三部曲」，長期慢性肝臟發炎，之後演變成肝硬化，讓罹患肝癌機率大增。為何肝癌死亡率高？林俊彥解釋，最大原因就是診斷時已太晚，錯過早期黃金治療期，最後等不到換肝就死亡。因為肝臟神經不發達，長出小顆腫瘤發展成小型肝癌，患者身上也不會出現任何症狀，幾乎不會感到疼痛，就像無聲的殺手，等到出現右上腹疼痛、食慾差、腹水及黃疸等肝癌症狀時，通常已是肝癌晚期。林俊彥強調，近年新型藥物發展良好，C肝已可根治、B肝雖無法根除，但可以壓制病情，所以肝癌發生率及死亡率逐漸下降，預測未來脂肪肝炎為成為發生主因。40歲以上民眾、本身為B肝或C肝帶原者、長期酗酒或抽菸、糖尿病及三高等高危險因子者，應定期篩檢，避免忽略肝炎及肝癌病情。林俊彥建議，B肝或C肝患者及有脂肪肝的民眾每半年應至醫院進行腹部超音波檢查，其他危險因子者則每年檢查一次，小型肝癌早期發現早期治療的五年存活率高達5成以上。不希望B肝或C肝纏身，除照醫囑接種疫苗外，因其感染途徑為血液傳染，紋身、紋眉要當心器具清潔度；飲食控制、規律運動則可遠離脂肪肝光臨。編輯推薦年紀大了就很難學東西？神經科學家教你抗衡大腦萎縮自律神經失調找不出病因？你可能看錯科了

記者蔡世偉／台北報導愛喝奶茶的中國女星吳謹言，這次特地來台參加《延禧》的粉絲見面會，熱情的粉絲還獻上「奶茶攻略」讓她可以好好品嘗台灣道地的奶茶。在粉絲見面會上吳謹言還當場示範「乾隆皇」教她的台式撒嬌，讓許凱在一旁直呼不自在。▲吳謹言愛奶茶成癡，粉絲還送上「奶茶攻略」。（圖／記者邱榮吉攝影）宮廷劇《延禧攻略》日前夯的不得了，當中演員許凱、吳謹言、秦嵐在八大電視邀請下來台宣傳，一早先到故宮欣賞國寶，緊接著晚上又在台北遠企飯店舉辦粉絲見面會。愛喝奶茶的吳謹言表示：「雖然我很愛喝奶茶，但我對奶茶很挑的，奶味茶味都要有一定比例，『不能太奶也不能太茶』」吳謹言透露當初拍戲時，得到「乾隆皇」聶遠不少調教，還教她台灣女孩特色「撒嬌」，海裕芬要她當場示範，當她用嬌噌的說出「親愛的大家謝謝你們」，讓一旁的許凱相當不以為然的直喊：「妳在幹什麼！」▲吳謹言在粉絲會上學撒嬌讓一旁的許凱直呼受不了。（圖／記者邱榮吉攝影）而這次來台，吳謹言坦言一路就是「吃吃吃」，但是還是有好多沒嘗到，每天都很稱的感覺。更讓吳謹言開心的是，粉絲知道她愛奶茶，還特地寫了三頁都寫不完的「奶茶攻略」，真心感受到台灣粉絲的用心。▲吳謹言愛喝奶茶但自認「很挑」。（圖／記者邱榮吉攝影）更多三立新聞網報導女星首次辦簽名會 宣佈也是最後一次皇后中午豪乾高粱 晚間做特調獻粉絲延禧粉絲擠爆大廳！熱情嚇傻飯店員工《延禧》應援大比拚 粉絲輸人不輸陣

科學家昨天表示，全球僅存未開發的野生空間中，逾70%位於5國境內。這些國家對氣候變遷議題大多冷淡以對，令環保人士憂心忡忡。目前全球約僅1/4的地表是真正的野生空間，亦即大體上未受人類爆炸性擴張，以及貪得無厭攫取糧食和自然資源影響的土地和海域。數以千計的瀕危物種受到森林濫墾和過度漁撈威脅。真正野生空間不但是這些物種極其重要的庇護地，也為人類提供面對氣候變遷所引發毀滅性天災的部分最佳防護。發表於「自然」（Nature）期刊的新研究報告指出，全球近3/4的僅存野生空間，屬於澳洲、巴西、加拿大、俄羅斯和美國的領土。身為報告主要作者的澳洲昆士蘭大學（University of Queensland）保育科學教授華森（James Watson）接受媒體訪問時指出：「我們首度繪製陸上和海洋野生空間地圖，顯示這類地方其實所剩無幾。」他表示：「一些國家擁有許多這類未開墾土地，他們肩負維護僅存野生空間的巨大責任。」研究人員利用都市環境、農地和基礎建設計畫等8項人類對野生環境影響指標的相關開放資料，進行研究。在海洋方面，研究人員利用有關漁撈、工業貨運和肥料徑流的資料，測定全球海域僅剩13%幾乎或完全沒有人類活動蹤跡。本週稍早已有科學家警告，由於人類消耗失控，造成動物處於絕種邊緣。華森率領團隊進行研究，發現大部分的剩餘未開發環境位於僅僅5國境內，可能會讓保育專家擔心，情況還可能進一步惡化。

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「雙駕駛治標不治本！」行政院長賴清德30日表示，太魯閣號、普悠瑪號將採雙駕駛制，人力將由台鐵剛退休的司機及今年新進的人員中挑選。立法委員蔣萬安31日在質詢時砲轟，這根本是本末倒置、治標不治本。並提出過去監察院對台鐵列車故障調查，指出每月平均故障204次，其中ATP系統高達 131 次故障，這才是最根本原因。交通部政務次長王國材表示，台鐵自73年取消雙駕駛後，都是以單駕駛為原則，除非遇機械故障、停擺等意外，這次是想在普悠瑪事件釐清前先做雙重保險，至於調查結果出爐後會不會繼續延用，到時再評估。蔣萬安認為這根本是例外變原則，並對賴清德提出的雙駕駛人力來源提出質疑。王國材表示，現有的1154名合格司機並不會調整，雙駕駛的人力會從過去3年自願退休的55-59歲駕駛，及目前剩下11個月就完成訓練的實習駕駛228人中挑選。被問到退休駕駛是否願意回台鐵及薪資預算時，王國材表示，退休駕駛意願目前還不清楚，今日才要詢問，至於預算目前還在商討，可能會動用台鐵基金。蔣萬安痛批此事根本草率、倉促且毫無規劃，質疑賴清德為何昨日可以將這樣的消息公布給民眾，若是退休駕駛沒有人來又該如何處理？並指出，台鐵內部表示實習駕駛並沒有專業技能，無法排除故障，到最後還是要駕駛來負責處理，這樣雙駕駛的意義？王國材表示，實習駕駛是擔任副駕駛，主要是負責看號誌，能幫助駕駛專心行駛。

【早安健康／亞洲瑜伽】8分鐘、8個瑜伽動作 跟背痛說再見 在現今社會，整天坐在辦公桌前的生活你我都再熟悉不過，然而，長時間坐著可能導致背痛、臀部僵硬並且影響靈活性。 臀部僵硬的危險： 每天固定花點時間伸展臀部，可以幫助抵銷長坐在辦公桌前所帶給臀部的負面影響，同時也能提升臀部的靈活性，並且增強肌力。 瑜伽有許多髖關節開展的動作，使它成為提升臀部靈活性最好的方式之一，以下是經過精挑細選的髖關節開展動作： 注意：在開始展開任何的運動前，請和醫師商討過，在此提供的一般性資訊並非正式的醫療診斷，無法取代醫師的診斷，如果您在從事以下運動後感到身體不適，請立即停止並且詢問您的醫師。 穿針式 Thread the Needle Pose 臥躺在地，彎曲雙腳膝蓋並且將腳底板貼平在地，將右腳腳踝伸到左腳膝蓋上，形成一個阿拉伯數字『4』，繼續將臀部及下背部貼平在地，將左腳膝蓋向胸口拉，右手從雙腳間的空隙穿過。 讓雙手在左膝下方扣住，慢慢伸展膝蓋，切記！要讓右膝蓋維持敞開才能真正達到伸展臀部的效果。 深呼吸，維持這個動作至少三十秒，之後再換邊。 快樂嬰兒式 Happy Baby Pose 臥躺在地並且將雙腳膝蓋拉向胸部，把雙手放在足弓內側，並讓敞開雙腳膝蓋至寬度超過肩膀，盡量持續讓背部貼在地上，用雙手拉腳時也用腳的力量向外，深呼吸，維持這個動作至少三十秒。 束角式 盤腿坐直，雙腳腳掌貼齊，雙腳膝蓋朝向左右兩側，將雙手放置在身體後方的地上，雙手慢慢向下施壓，肩膀順勢向後，讓胸口挺出來，雙腳膝蓋自然而然地靠近地板，維持這個動作至少三十秒。 這個動作可以幫助伸展大腿內側的肌肉，如果要強化伸展的效果，你可以將雙腳放置在距離身體更近的地方。 下一頁更多瑜伽動作幫你消除背痛僵硬！ 蛙式 Frog Pose 這個動作稍微比較激烈，注意不要傷到自己的膝蓋和腳踝。 首先將身體趴下，彎曲手臂將上身撐起，雙腿張開與腰同寬，左膝彎起，左手握住左腳尖。上身向前，額頭著地，右腳彎曲，右與左手相同握住右腳尖。 雙手將腳底往下壓，上身抬高，頭部向上挺直；維持至少30秒，正常呼吸。 半鴿式 Half Pigeon Pose 從下犬式開始，將右腳向上舉後放置在左手手腕後方，將左腳踩到右腳的右後方，雙腳形成一個『X』，接下來將左腳向後踩，讓右腳膝蓋貼到地上，左腳膝蓋也輕輕碰到地，維持這個動作至少三十秒，再換一邊做。 為了增強伸展的效果，你可以將手臂貼到前方的地上，如果你只是初學者，你可以讓手指碰到地就好。 踝碰膝式 Double Pigeon Pose (Agnistambhasana) 盤腿坐下並讓左腳在前，將右腳腳踝放置在左腳膝蓋上，維持這個動作至少三十秒，再換一邊。 如果你的臀部肌肉很緊，你的右腳膝蓋會和地板有些距離，但隨著你的臀部開始敞開，你的膝蓋會慢慢下放。 如果要增強難度，你可以將雙手往前伸展。 新月式 Low Lunge 單膝跪下，腿部成90°角，另一條腿的膝蓋接觸地板，雙手置於膝上，舉起雙臂在頭部上合掌，重心前移。 維持這個動作至少三十秒，再換一邊做。 英雄式I Virabhadrasana I 左腳在前、右腳在後，成弓箭步，不同於上一個動作，後腳膝蓋不碰地。 雙手置於膝上，舉起雙臂在頭部上合掌，重心前移。專注於後腳的伸展，維持這個動作至少三十秒，再換一邊做。 將上述瑜伽動作中的任何一個增加到你每天的訓練內容中都能夠幫你保持臀部肌肉的靈活，你不但會感覺更靈活，也會感受到臀部和小腿肌肉的增強。 【延伸閱讀】 作者簡介： 亞洲瑜伽，亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。

聯合報》公費流感疫苗又出包聯合報30日報導，公費流感疫苗開打才第三週，繼上週發現一劑賽諾菲進口巴斯德流感疫苗變色，衛福部疾管署宣布同批號19萬劑疫苗停打後，29日又傳出一劑國光生技疫苗內有白色懸浮異物，同一批號計8萬2000多劑，已接種約2.5萬劑，問題批號疫苗也全面暫停施打。相關新聞中國時報》全球右翼崛起！巴西「川普」當選總統中國時報30日報導，全球又多一位民粹主義國家領導人!有「巴西版川普」之稱的極右翼候選人波索納洛28日贏得總統大選，也把這個拉丁美洲第一大國拉入右翼陣營。波索納洛承諾會重塑巴西的外交政策，特別是改善與美國關係。他也對台灣態度友好，曾於今年3月訪台。相關新聞蘋果日報》借不到2千殺女碩士生 成大清潔工校園行兇遭聲押蘋果日報30日報導，善良認真的24歲大學研究所女學生，假日到學校讀書準備論文，大好前途還在等著她，卻被自稱借錢不成的清潔工狠心勒斃，她的人生戛然而止，令家人親友悲痛不已。相關新聞自由時報》普悠瑪太魯閣 今起雙駕駛自由時報30日報導，台鐵普悠瑪列車出軌翻覆，掀出百年老店面臨人車路諸多沉痾。前台鐵局長請辭後，交通部29日宣布由交通部政次張政源接任，創下政務官降調接任局長首例；交通部也宣布，普悠瑪、太魯閣號自今天起啟動「雙駕駛」制。相關新聞

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】勸募宣傳影片定格在藝人陳綺貞拿著相機，露出大大笑容的那一刻。花旗聯合募款協會邁入第24年，今年邀請文青女神陳綺貞擔任愛心大使，在影片裡透過「鏡頭」去發掘社會各個角落的助人故事。插畫家麥戈Magger也應邀為活動設計了一款「麥萌」小豬娃娃，以不對襯的豬耳朵代表每個人都是不平等的，也是不完美的，但仍可以一起做些有意義的事，讓世界更美好。聯合勸募表示，協會成立理念是「一起愛」，成為一個專責募款的平台。將募集到的善款妥善分配給全台灣330個中小型社福團體，每年根據統計有110萬人受惠。募款協會強調，會內有200位專員把關捐款流向，確保愛心被妥善運用。聯合勸募協會理事長陳永清提到他最近有兩個很關注的議題。一個是偏鄉的老年人口，一個是第二代新移民，也許我們平常不會注意，但很多弱勢團體一直在角落承受痛苦，需要大眾更多的關注，擦亮心上的鏡頭，一起讓愛「永不停格」。愛心大使陳綺貞也分享曾經震撼自己的故事，在小學三年級的聖誕節，曾跟著老師去參訪孤兒園。那時候家裡不富裕又是單親，常常因為這樣而覺得有點自卑。但當那天帶著禮物、陪孤兒院的小朋友唱歌，才發現，比較起來自己真的很幸福。「幸福有時候要透過比較，看到別人比你更需要這份幸福的時候，你才會體驗到幸福的珍貴。」陳綺貞說，也許我們很平凡，但還是能拿出一份愛心，透過不平凡的舉動，讓生命有不同的花火。

德國總理梅克爾今天宣布，不再爭取續任基督教民主黨黨魁，這是她擔任總理的最後一個任期，她不會再競選連任國會議員或任何政治職位。這意味她主導歐洲政壇13年的時代將結束。梅克爾（Angela Merkel）在記者會說：「我要為自去年起的聯邦選舉結果負責。」她認為政府已失去威信。她說：「目前是我第4個總理任期，也是我最後一個任期。2021年聯邦選舉時，我不會再以總理候選人身分出面參選，也不再競選聯邦議院（Bundestag）議員…而且我不會再尋求任何政治職位。」基民黨（CDU）兩週來在巴伐利亞（Bavaria）和黑森邦（Hesse）的地方選舉連續失利，梅克爾說，聯合政府應視這兩場地方選舉為轉捩點。她說：「我相信我們必須開展新頁。」她表示，她的決定是為了讓基民黨準備迎接未來的勝利。梅克爾本屆總理任期到2021年屆滿。基民黨要員在柏林召開閉門會議時傳出，38歲的衛生部長史巴恩（Jens Spahn）也宣布，將加入黨魁競爭行列。更多追蹤報導 2週內2場地方選舉失 政府遭逢挫敗 梅克爾星光黯淡 歐盟面臨領導危機 政黨版圖洗牌 梅克爾聯合政府搖搖欲墜 1966年來最慘 德黑森邦選舉重甩一巴掌 記者之死扯軍售 法總統罕見暗諷梅克爾今日最夯新聞流量前3名 驚！188人班機墜海 恐無生還 「你老婆讓韓國瑜睡」掀風暴了 婚宴赫見4字「幸福快被毀了」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

政治中心／綜合報導高雄市長候選人韓國瑜近日批評高雄、台南、嘉義全都「又老又窮」，只有苗栗獲誇「招商成績優異」。民進黨立委王定宇認為，韓國瑜到高雄打選戰，就像第一次去人家家裡做客，卻開口就批評「你家家具好舊」、「你媽好醜」。王定宇痛批一個從來不關心高雄的人講這種話，「根本糟蹋在地人！」▲網路瘋傳這張「韓式台灣地圖」，諷刺韓國瑜戴著藍色眼鏡。（圖／翻攝自抓到了！這梗很綠）王定宇在《鄭‧知道了》節目表示，不管是韓國瑜或跟著批評「又老又窮」的人，過去都不曾關心過高雄、台南這些縣市，卻「一到人家就嫌人家家裡臭」，他不禁想問問這些人「你們過去這10年、20年有沒有關心過這個都市？有沒有了解過這都市的發展？」王定宇認為，每個城市再怎麼進步都有不夠的地方，但是如果一個從來不關心這個地方的人，卻開口批評這個城市很糟，這種作法就像去朋友家裡做客，一坐下就批評對方「家具好舊、你媽好醜」，根本是批評、糟蹋在地人。▼▲王定宇認為，韓國瑜就像初次登門拜訪卻沒禮貌的人。王定宇指出客觀來看，南部最沒有資源，拿不到所有中央的關愛，但所有會汙染的重工業都放在南部，且事情就發生在中國國民黨執政的時候，這讓他忍不住反嗆代表國民黨參選的韓國瑜「你有什麼資格講人家？」此外20年來在地方財政收支劃分法沒有通過的狀況下，南部分配的預算比起北部差很多，王定宇說，高雄在資源極少的情況下，讓水從不能喝變能喝，空氣從不能聞到可以聞，登記勞保的人也多了12萬人，種種進步讓高雄人以身為高雄人為榮！王定宇說，每個人的家都有缺點，選舉就是讓新的人才來出力，但韓國瑜從來不曾關心過高雄，提出的解決方法每一種都有漏洞，而且每次講完，最後都要澄清「我不是那個意思」，現在竟還到處嫌棄南部縣市又老又窮，王定宇忍不住說表示「我家再怎麼需要進步，也輪不到你這個外來的人來糟蹋！」（編輯：謝宛真）▲王定宇認為高雄輪不到外來的人來糟蹋。更多三立新聞網報導陳沂酸爆韓國瑜：懷念戒嚴美好時代韓國瑜自比像金庸令狐沖 姚說話了蒙古大夫來了 韓國瑜是連勝文2.0挺韓國瑜靈籤瘋傳 三鳳宮爆氣：假的

生活中心／綜合報導廟宇文化是台灣重要的民俗信仰，也是許多人的生活寄託。近日就有住北港的網友在PTT上發文，描述北港宮廟文化的重要，與身為居民內心的掙扎。▲北港朝天宮是雲林重要的文化資產。（圖／資料照）該網友表示，自己在離家幾十年後，又回到了家鄉北港居住，目前已經兩三年了，而近年來家鄉北港正大力發展觀光，但熟悉的鞭炮聲卻常常讓他懷疑：「自己小時候到底是怎麼長大的？」原PO歸鄉之後，看著自己生長的城市越來越蕭條，公車線越來越少、餐廳商場一家一家的倒，走到哪都是長者拖著年邁的身軀幹活，明明不缺錢，卻還是漫無目的工作。▲白沙屯媽祖進香朝天宮是北港當地的重要盛事。（圖／資料照）「有時會想，不知道這兩年如果我不在家，媽媽的日子會是怎麼熬過去的。」看著原本曾是北港最熱鬧的街道不再繁榮，原PO也說道：「我一直希望北港繁榮，希望北港發展觀光，一方面是希望家鄉變得有生氣些，一方面是不忍心這些已經變老的長輩，有時候抱怨媽祖廟很吵，附近車子總是亂停，路很難走，媽媽的回答是：『那在拜拜啊，那人家要做生意啊！』家鄉老人們跟這些現象是相處了一輩子，並不覺得不妥，更不覺得那是要忍耐的事情。」▲北港朝天宮媽祖進香遶境活動。（圖／資料照）▲北港媽組遶境的炸轎儀式。（圖／資料照）而從過年一直到白沙屯媽祖進香這段期間的廟宇慶典，也是長輩相當引以為傲的在地文化，甚至也是唯一半年內生活會有一些亮點的時期。最後他也感嘆的表示：「我很希望北港能安靜點，但看著越來越吵的北港，帶來的卻是讓人更複雜的心情。」▲北港的天空之橋是近年興建的新地標。（圖／翻攝自theplan.it）而該文章曝光後，也造成熱烈的迴響，不少網友紛紛留言「推一個，北港工作機會真的太少，每次回去路上都老人，禮拜六去夜市才會發現原來北港還是有很多國高中生，只是20多歲以後的不常見了」、「寫出在地人的情感以及無奈，要兼顧難啊」、「住北港沒有汽車很不方便，沒有鐵路或是國道更難發展」、「宮廟文化只是吸引人朝聖，無法吸引人居住」、「北港目前的發展是靠朝天宮，沒朝天宮會流失一半的人」、「以前讀北港農工，同班同學大約都在外地工作，北港機會真的太少，每次回去路上都老人。」更多三立新聞網報導北港10元吃一餐 網友：明天就出發北港乾麵才10元！蔡阿嘎傻眼：超佛北漂圓夢！滅火器唱盡離鄉遊子心酸怕媽餓肚子！北漂女兒回東石老家送餐